Borite se sa izgaranjem tako što ćete odvojiti vrijeme za planiranje vašeg odmora

Nakon gotovo dvije godine stresora povezanih s pandemijom, američki radnici su izgorjeli - a novi podaci to dokazuju.

Kako bi pomogli u borbi protiv izgaranja i potaknuli Amerikance da odu na prijeko potreban odmor, hiljade turističkih organizacija širom svijeta Sjedinjene Države ističu godišnji Nacionalni plan za dan odmora (NPVD) 25. januara da ohrabri Amerikance da planiraju sve svoje slobodno vrijeme za godinu na početku godine. 

Više od dvije trećine (68%) američkih radnika osjeća se barem umjereno izgorjelo, a 13% je ekstremno izgorjelo. Nadalje, više od polovine (53%) udaljenih radnika sada radi više sati nego što su bili u kancelariji, a 61% smatra da je teže isključiti se s posla i otići na godišnji odmor.

Unatoč posljednjem valu pandemije, podaci Destination Analyts otkrili su da je većina anketiranih Amerikanaca u stanju uma „spremni za putovanje“ i željni planiranja putovanja: 

• 81% Amerikanaca je uzbuđeno što planira odmor u narednih šest mjeseci

• Skoro šest od 10 (59%) se slaže da su putovanja važnija nego ikad, a 61% planira da putovanja budu glavni prioritet budžeta u 2022.

Istorijski, NPVD imao je za cilj da pomogne u rješavanju problema Amerikanaca koji ne uspijevaju iskoristiti svo svoje zarađeno slobodno vrijeme svake godine, međutim, izazovi pandemije su dali NPVD novi značaj: vrijeme za planiranje unaprijed vedrijih dana i odvajanje od stresora svakodnevnog života. 

Nakon skoro dvije godine života s pandemijom, Amerikancima je ozbiljno potrebno resetiranje koje nudi odmor, bez obzira koliko blizu ili daleko vas odveo. Nacionalni plan za dan odmora je savršena prilika da sjedite sa porodicom i prijateljima i napravite planove za prijeko potreban odmor do kraja godine.

Čak i jednostavan čin planiranja odmora može pomoći da otjerate zimsko plavetnilo. Skoro tri četvrtine (74%) planera izjavilo je da su izuzetno ili veoma srećni u iščekivanju i planiranju odmora za narednu godinu u odnosu na samo četiri od 10 neplanera.

Međutim, prepreke vezane za posao – kao što su velika opterećenja i nedostatak osoblja – su neki od glavnih razloga koji sprečavaju Amerikance da iskoriste slobodno vrijeme. 

Sadržaj na društvenim mrežama za Nacionalni plan za Dan odmora bit će označen korištenjem #PlanForVacation.